Edzésleírás
Olivér tartotta az edzést. Én a Gáborral gyakoroltam. LAci és a Krisztián volt még.
Egy rövid bemelegítést tarott a Laci. Utána újat vettünk -
Késes támadás (mellkasra irányuló szúrás) kivédése és visszatámadás.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |