Edzésleírás

Az előzetes tervemnek (5:40...5:50) odavágott a meleg, sokszor kellett megállnom mosakodni (megint befeküdtem a kutak alá :)), mert csípte az izzadság a szememet és amúgy is forró volt a fejem, a sapkám is öt perc alatt megszáradt, árnyékkal sem volt bőven megáldva az útvonal... Viszont jó hír van kettő is: találtam egy csomó kutat a bringaúton, amiket eddig nem tudtam, így legközelebb sokkal kevesebb vizet kell cipelnem magammal, illetve Zebegény és Szob között tavaly óta építettek egy faja kis bringautat a vasút mellett, a Duna felőli oldalánál. No, szóval Budapest és Szob között szaladgáltam ma, amit minden évben megteszek egyszer, sütött a nap rendesen, s kétszer belebambultam a futásba, vagyis belassultam rendesen, úgy kellett felráznom magamat, hogy futás van, nem tötymörgés. Azért Nagymaroson jólesett, mikor beleálltam Bokáig a vízbe és végigfürdettem magamat, ha másért nem, hát ezért, nameg a két sörért a "célban" megérte. Táskával, nyáron egyszerűen nem tudok olyan időt futni, amit szeretnék, de nem is baj, jó volt ez. Szépen lebarnultam.  A söröző meg már régóta végcél, lehet, meg is kérem őket, hogy szponzoráljanak már, legalább egy öveg sörrel. :)

10 hozzászólás

Elek 4678 napja

egy havi adagom:) szép vóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóót:)

mjoci 4679 napja

A szokásos kefír is volt a sör mellé???:)))))))

csetbalu 4681 napja

vadorzó egy mutatvány ez is:)

no igen, a mértékegységet nem árt néha egyeztetni:):) na meg a nap is sütött:)

gyaloggalopp 4681 napja

5:50 helyett 6:13 lett, te! Mi van, téged megsütött a nap? :-D

pecsenye 4681 napja

most mi van? Az előzetes tervemnek (5:40...5:50) odavágott a meleg,

aztán meg szaggatsz 5:24-ben.. :D:D gratula

dildi 4681 napja

Még szerencse, hogy nem volt meleg:)))))))) Gratula és egészségedre!!

ringsider 4681 napja

szép munka...:-)

prókátor 4681 napja

Gratula! Szép volt! CG sört ittál?

tsoma 4681 napja

... szponzoráljanak? S viszel magaddal egy óriás plakátot - hátha igy lesz árnyékban is részed :)

Gratula!

Bozót 4682 napja

Őrrrrült! :D