RemAti futás

2011.08.17 Szerda, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:54

Távolság

6.7 km Szint: 95 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

Nyugodt laza futás. Az idő bruttó, mert a 3-as úton átkellett menni az egyetemi tangazdaság területére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:54 6.7 05:04 11.86 95 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4657 napja

Ezen én is meglepődtem. Nem hajtottam magam. Volt minden zebra, rakodó autó kerülés. Zavar is rendesen.

Levicopter képe

Levicopter 4657 napja

Egészségedre !!! Ahhoz képest,hogy nyugodt és laza jó kis sebesség !! :))

RemAti képe

RemAti 4658 napja

A lábnyújtás mellett a komolyabb nyújtásra kellene rávennem még magam. -:(

RemAti képe

RemAti 4658 napja

Ez jó ! Köszi megyek megnézem a hűtőtt. -:)

galagyuri képe

galagyuri 4658 napja

Aha! :o) Labnyujtas v laberősites nem ugyan az..:o) Regeneralodni? U.a. Nyujtas es konnyu futas. Ja es eleg jol fogy mostanaban a jegkrem, alig győzöm tölteni a hűtőt...

smarcsu képe

smarcsu 4658 napja

egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!