mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:46Távolság
10.38 kmTempó
05:51 p/km (10.25 km/h)Edzésleírás
A lakásban uralkodó közel 30 fok után az éjszaka sem hozott túl nagy enyhülést...reggel az erkényajtót kinyitva is csak a meleg dőlt be...nem mondom, hogy túl nagy lelkesedéssel indultam neki..de mivel nemigazán volt más alternatíva, muszáj volt... ;-) Lassan, de beértem...
Szép napot mindenkinek!
Macskának kellett volna születni:
ide majd egy kép kerül, ha engedi a rendszer feltölteni.... :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:46 | 10.38 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
mateve 4665 napja
vaslady...ugyan..max pléh.....Erről jut eszembe: Fehérváron van egy tejivó/reggelizőhely, aminek az a neve, hogy Pléhtehén :D:D:D
runing 4665 napja
igen, amikor nincs más "alternatíva" ...sőt ilyenkor átgondolni sincs idő, mert már "indulni kell"....
jó PIHENÉST az elkövetkező 4 napban TE VASLADY:-)
Littleyu 4665 napja
És végre egy nap, mikor korábban indultam futni, mint Edit. :) Itt is meleg volt, több fokot már ne hozzatok Fehérvár felől, értve vagyok? :)
mateve 4665 napja
Ez azért megfontolandó/átgondolandó: amíg iszik addig nem beszél.... :D:D:D
mjoci 4665 napja
De ugye 4-5 kilnként jár egy sör???:))))))))))
pecsenye 4665 napja
joci: a söradag a megtett kilik arányában kerül szétosztásra.. csak jelzem..:D
HarcsaBarna 4665 napja
Jó pihenést a következő napokra!
mjoci 4665 napja
Én is pihenni megyek veletek a hétvégére, sörözni, meg a lökött futókat biztatni.:))))))))))
Gandi 4666 napja
Ááá, kemény napok várnak rátok, gondolok majd rátok :-)
Hajrá!
gyaloggalopp 4666 napja
Deeeee... van alternatíva. Egy telefon a főnöknek, hogy beteg vagy, s irány a vízpart! :)
tekla8a 4666 napja
De jó neked VASLADY! A vasnak elég magas az olvadáspontja. Bár te meg macskát emlegettél. Lehetnél vasmacska, annak úgyis vízben a helye. :)
pecsenye 4666 napja
látjátok felebarátaim: mateve egy igazi vaslady. 330kili neki a pihenés :) büszke vagyok rád baby! hiába, az én futótársam!:)
picikata 4666 napja
Szép napot és kevés munkát! :)
...és holnaptól beindul a zsírégetés az aszfalton... :P :D
Éljen a hideg citromos!!! :)
mateve 4666 napja
Pihenni.... :D:D:D
pecsenye 4666 napja
jó reggelt! szétforgácsolod az erődet..:) mit fogsz csinálni az elkövetkezendő 4 napban?
csetbalu 4666 napja
szép napot:)
holnaptól jobb lesz:) de nem biztos:)
mindjárt kezdődik:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4665 napja
az Acélbikáknak kellett egy kis ellenpólus a hősidőkben:)