RemAti futás

2011.08.27 Szombat, 06:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:20

Távolság

15.1 km Szint: 263 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kellemes futóidő. Futás, majd nem jó végre hajtással. A kritikus emelkedőre ismét csúcs tempóban értem fel, de most kevesebb probléma volt utána.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:26 14.4 05:02 11.93 263 0 0 0
00:04:54 0.7 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Ötvi képe

Ötvi 4645 napja

Gratulálok! Alakul ez!!!!
Levicopter képe

Levicopter 4647 napja

Gratulálok,jól tolod !!!

faxau képe

faxau 4647 napja

Gratulálok!

smarcsu képe

smarcsu 4648 napja

gratula, jó a tempó! megy ez!

galagyuri képe

galagyuri 4648 napja

Innentol csak semmi kemeny futas...inkabb rovid porgos kell. Jo formaban vagy!

forgi képe

forgi 4648 napja

Kész a főpróba, jöhet az előadás! Egészségedre!

totya képe

totya 4648 napja

Ha megbeszéljük se sikerült volna jobban!!! :)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4648 napja

Na végre egy kis enyhülés,mindjárt jobban ment a futi,egészségedre!

RemAti képe

RemAti 4648 napja

Nagyon kellemes futóidő. Futás, majd nem jó végre hajtással. A kritikus emelkedőre ismét csúcs tempóban értem fel, de most kevesebb probléma volt utána.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!