mateve futás

2011.08.31 Szerda, 05:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:04

Távolság

10.45 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Úgy tűnik, végre sikerült bepótolnom a hosszúhétvége okozta alvásdeficitet... :)))

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:04 10.45 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Blue képe

Blue 4674 napja

Pedig pihenni kell egy ilyen hét után.

Gratula!

picikata képe

picikata 4674 napja

Hiányzott már a drogod...mi? ;) :D

...én még csak könyveket csomagoltam  regenerálódás gyanánt... :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4674 napja

Nem sokat pihentél... szép napot!

nalacy képe

nalacy 4674 napja

Ennyire azért nem kéne száguldozni a melóhelyre:))) Egészségedre!

mrfuci képe

mrfuci 4674 napja

aki korán kel, futót lel... :)

mateve képe

mateve 4674 napja

a fenét....EVÉS! :D:D:D

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4674 napja

6-kor futás,

8-kor munka,

délben ébredés?

mjoci képe

mjoci 4674 napja

Éppen ideje, hogy futva menjél dolgozni.:))

tekla8a képe

tekla8a 4674 napja

Igen, jó hogy újra itt! De hamar visszatért a futó kedved! Mert visszatért, ugye?  :) Legyen neked is szép, a nyár utolsó napja!

csetbalu képe

csetbalu 4674 napja

jó, hogy újra itt így reggel.

csak vége. a nyárnak.

depis leszek. :(

azért szép reggelt:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4674 napja

Miért alvafutottál?:-)

Szép napot!

pecsenye képe

pecsenye 4674 napja

jó neked:) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!