2011.09.05 Hétfő, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:21

Távolság

10 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Megmutattam új cipőnek a Szigetet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:21 10 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4669 napja

5.14... laza futás? hhhmm... mi lesz ebből, mi lesz ebből??? ;) gratulálok. Meglepődtem amikor mondtad, hogy Te már reggel futottál, de aztán leesett, hogy csak dél körül mész melóba :)

Tamás55 képe

Tamás55 4669 napja

Ja, a 13-as szám biztos szerencsét hoz!!!

Tamás55 képe

Tamás55 4669 napja

És, tetszett neki? Eddig szegény mit csinált, ücsörgött a szekrényben?

runing képe

runing 4669 napja

örömtánc a szigeten...:-)) Anitával...Jó lenne a Boldog szigetre menni  és Boldog Anitával ...-is- futni

toncsofia képe

toncsofia 4669 napja

..látod cipellö: ez az új otthonod!!!

Felszerelések