Edzésleírás
Két kör a malomvölgyi tavak körül.
1: 25:33
2: 22:27
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 9.6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 133 | 171 | 155 |