RemAti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:07:57Távolság
1.8 km Szint: 15 mTempó
04:25 p/km (13.58 km/h)Edzésleírás
Gödöllő városi tömeg rendezvény. A verseny 2 km.nek volt meghirdetve. Kármán Katival "kocogtunk" egy jót. Az elején vigyázzni kellett, hogy a sok apróságot el ne tapossuk.Melegítő alsóban futottam. -:)
Délután hosszúfutás lesz. -:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:57 | 1.8 | 04:25 | 13.58 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
ORBEA ORCA 4638 napja
Kis gyógy verseny futás...:-)Egészségedre!
RemAti 4638 napja
Jó lenne egy igazi. Lenni igény. Ezt a kötelező az iskola miatt aztán káosz és vonulás stb.
Levicopter 4638 napja
Nagy Király vagy !!!
galagyuri 4639 napja
Micsoda versenyek vannak otthon!? :o) Egyszer ugyis szervezunk egy igazit! Jol mentel, szep tempo.
RemAti 4639 napja
Azért mára kellemes izomlázam van. -:)
RemAti 4639 napja
Kármán Kati valamikor Monspart Saroltával versenyzet együtt.
RemAti 4639 napja
Fent fokozó van. -:( Inkább idéző jel közé teszem. Megvalam nem erőlködtem. Szerintem a városi rendezvény hülyesége adta a lendületet.
smarcsu 4639 napja
4.30-on belül már nem kocogásnak hívjuk! gratula
RemAti 4640 napja
Tudod, hogy van a kicsit csak az elején veszélyesek. -:) Elfáradnak leállnak onnantól már lehet emelni a tempót. Mivel kb 40 percet vártunk a rajta, ezért óvatosak voltunk. -:)
lassukapitany 4640 napja
Ahhoz képest, hogy vigyázni is kellett egész szép tempó! Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4638 napja
Az biztos. Jót tett a lelkemnek. -:)