Edzésleírás
kb ezer éve úsztam utoljára .... azt hittem, nagyhalál lesz, de aztán mégsem, egész jól ment
jó volt újra az usziban lenni, ismerős illatok (na nem a fertőtlenítő, hanem a szauna szaga), eszembe jutott "sportpályafutásom" kezdete (merthogy úszással kezdődött)
Kálmán végig mögöttem úszott mellben (ebből is láccccik, hogy ő mennyivel gyorsabb nálam)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:25 | 2 | 24:13 | 2.48 | 0 | 125 | 116 |