csabipontkom bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:00Távolság
27.57 km Szint: 90 mTempó
03:20 p/km (17.98 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
120
Maximum
155
Edzésleírás
Laza átmozgatás a holnapi futam előtt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:00 | 27 | 03:24 | 17.61 | 90 | 0 | 120 | 155 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
pátyalso 4624 napja
De jó annak akinek háznál van a szövetségi kapitány:))) Egs!
Tündüs 4624 napja
Ettő tartok én is DDD
Jósolhatok??? Tavaly edzés nélköül, mert akkor voltál az osztrákoknál...
Idén tuti PB szép az edzésnaplód is. Ne érts félre nem azt akarom, hoigy teljesítménykényszered legyen, de teljesen logikusnak és reálisnak tűnik...
csabipontkom 4624 napja
Köszi! Holnap Pátyalsónak is tartok idegenvezetést a környéken. Jön a versenyre Ő is. Szerintem át fog térni a futásról a bringára! :-)
Sneci-ke 4624 napja
hajrá, hajrá, hajrá
Felszerelések
Egyéb Skarpea X600 MTB
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4624 napja
Hajrá!!!!