RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:42Távolság
12.1 km Szint: 256 mTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Edzésleírás
Csípős, de szép kora őszi idő. A tegnapi után egy kellemes könnyű futás. Nagyon jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:26 | 10 | 05:03 | 11.90 | 256 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:32 | 0.14 | 03:49 | 15.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.14 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.14 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.14 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.14 | 03:41 | 16.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.14 | 03:41 | 16.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.14 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.14 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:31 | 0.14 | 03:41 | 16.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:30 | 0.14 | 03:34 | 16.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.7 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
smarcsu 4625 napja
egészségedre!
lilla 4625 napja
nagyon szép hétvégéd volt! tényleg erős vagy...:) Gratulálok, csak így tovább!
faxau 4625 napja
Nem semmi, ami maradt benned!! Szép volt!!!
RemAti 4626 napja
Nekem akartam tegnap szét futni magam. Utólag bevallom nagy volt a kisértés még egy körre, de sikerült a földön maradni. Én sajnos nem tudom TV-hez használni, mert nincs. -:) De van ebben a zokniban valami. A legjobb az volt, hogy nem szorítottal el a térd alatt. Sajnáltam, hogy nincs még egy, mert jó lett volna egy kontroll a mai futáshoz.
Briel 4626 napja
Kellemes, könnyű futás, lejjebb tekerek és látom a repülőket... Gratula!
galagyuri 4626 napja
Ez a tegnapival különösen erős!! Ezek szerint sok maradt benned! A zokni meg tényleg jó, én tv-t nézni használom!!
toncsofia 4626 napja
Egészségedre!
HarcsaBarna 4626 napja
Látod, ennyi és megvan a maratoni táv! Egészségedre!
totya 4626 napja
Most már óvatosan.......... :)
lassukapitany 4626 napja
Akkor nagyon kellemes pihenést mostantól. Ilyen szépen sikerült hétvége után, mint a tiéd, jó érzés lehet hátradőlni! Mindjárt sokkal kellemesebben indul a munkahét, ilyen hétvége tudatában! :) Egészségedre, nagyon jó voltál! ;)
RemAti 4626 napja
Holnap lesz pihenő nap. -:) Egész rendben érzem magam. Igaz tegnap töltöttem is magam rendesen. Igaz ésszel. Az esti könnyü séta megegészen jót tett.
lassukapitany 4626 napja
Írnám, hogy szép volt, de a tegnapi után féltelek, hogy nem tartottál pihenő napot. Mindenesetre az 5 csillag jár... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4625 napja
Csak ennyi? -:)