Edzésleírás
pecsenye-féle és Gandi által ajánlott nyújtás: a kutyák elhúzódtak, a macskák kerülgettek, a családom csak szimplán röhögött... :))) Mikor megjegyeztem, hogy érzem, hogy nyúlik a lábam, viccesen megjegyezték: ne is álmodjak róla, ettől nem lesz hosszabb... ;-)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0 | 0 | 0 |
Egs! Most akkó ultrafutóból ultranyújtó leszel ???:-)
Legközelebb a nyújtásról készült videót is rakd fel! Biztos nagy sikere volna!
Hát, bevallom, röhögtem :)))) Amúgy egyetértek Gandival, az ilyen tornamutatványok úgy igazán jók, mikor legalább egy kölök mászókának használ közben vagy az orrrodba nyúlkál :))))
Én ezért nem nyújtok, úgysem lesz hosszabb:))) Egs!
ja, egyébként meg szerencsás vagy, mert közben egy Ircsi nem tépkedi a hajad, mint nekem :-)
valahogy én is így hajtogattam ma magam ki az ágyból... :)
és kérlek védj meg.
védelmi palacsintákat garantálom.
Szobahőmérsékletű, kissé cukros.... = Nagymama!
:)
Na, ezt a nyújtást én is kipróbálom, hátha dob rajtam még 1-2cm-t... :D
Jobbulást Edit!
szobahőmérsékleten...
Jó lesz az, csak légy kitartó :-)
De ugye nem hidegen nyújtottad?
hát igen, amikor a CSILLAG(vizsgálo)OK találkoznak!:D:
A csillagvizsgáláshoz már későn (egyébként meg jó korán) volt. :)
és a csigák?:)
Shrek 4637 napja
Lacival értek egyet ... :-)