mateve túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
7 kmTempó
11:26 p/km (5.25 km/h)Edzésleírás
blökikör
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 7 | 11:26 | 5.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
TiGör 4635 napja
Hát erős a gyanú, hogy a vár-a-hármas tett be neki. De lassan sztem kiheveri, jobbulást!
Czeglédi Ferenc 4635 napja
Mielőbbi jobbulást a tappancsaidnak!
runing 4635 napja
Edit ! köszi, akkor nekem is megvan a diagnózis...:-)Tudom: hamarosan fel fogsz "emelkedni" Egs!
Gandi 4636 napja
Hát akkor pihi, lájtos futások. Tudod, van futás 10 kili alatt is :-) Én már tudom :-)
mateve 4636 napja
Tegnap meg lett gyúrmázva: masszőr szerint csak fáradt...mivel a gyúrásnál mindkettő fájt, ebből azt a tanulságot vontuk le, hogy a bal lábamat jobban terhelem és ezért fáj futásnál...Amúgy futhatok, csak kerüljem az emelkedőket, és lájtosan....ezt mondjuk könnyen be tudom tartani.... ;-)
Gandi 4636 napja
Már éppen kezdtem hiányolni :-) Egs! Lábad?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4635 napja
Azzal már csak 'rádolgoztam'.... Köszi!