nyaff vizisport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
9 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Gyönyörű napsütés, szinte tükörsima vízt, az egész öbölben kb. 3-4 kajakos....
Kellhet ennél több?
Ilyen békességes feltöltődést kívánok minden kedves sporttársamnak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 9 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
nyaff 4634 napja
Nem, nem borultam és tegnap sem.
Igyekszem kihasználni a jó időjárást. Ma sem volt kedvünk menni, de amikjor megláttam a gyönyörű napsütést, muszáj volt, és nem is bántam meg. Kellenek az ilyen feltöltődések. Sajnos lassan indulnak a szombati tútafutások, nehéz lesz választani, ha az időjárás ilyen csodálatos lesz, mitnt a mai.
Te mit csináltál ma?
smarcsu 4634 napja
egészségedre! ezek szerint ma nem borultál,mert még egy kis hideg víz hiányozhatott volna :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_12 4632 napja
Ó kajakozás, imádom! :) A futás mellett az egyik legjobb dolog a világon...