dorik 37 km Bringázás 2011-09-24-n 15:00-kor

dorik bringázás

2011.09.24 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

37 km

Tempó

02:37 p/km (22.89 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Ez elég szenvedős volt, az elején falvak közt közlekedve, a második felében lehetett volna menni a parton, de nagyon nem ment. Greg szerint normális, hogy ennyire béna vagyok, mivel IM óta alig bringáztunk. Meg hát most meló van ezerrel :) kiváncsi leszek, hogy sikerül a holnap meg a marathon majd.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	37	02:37	22.89	0	0	0	169	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 4648 napja

kötve hiszem, hogy G azt mondtavolna, hogy béna vagy :) egyébként meg nem is a hugim lettél volna, ha nem lett volna Neked is szenvedős :) azért csak az vigasztal, hogy ami nem öl meg, az megerősít! egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.