Cicó_ Jóga 2011-09-26-n 18:00-kor

Cicó_ jóga

2011.09.26 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Edzésleírás

Pandit Vishnu Panigrahi
programja a Purnamban
2011. szeptember 26-án

18.00 - A Himalájai Jóga bemutatása, a Jógikus életmód és az érzelmi tisztulás.
19.30 - Ászana gyakorlás és nyújtás
20.00 - Jóga nidra
20.30 - Vezetett meditáció
20.50 - Kérdések-válaszok

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.