mateve futás

2011.10.05 Szerda, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:28

Távolság

12.05 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Olyan szomjas voltam, hogy teáról, kakaóról, coláról és alkoholmentes CG-ről álmodoztam végig... :)))

Folyadékban gazdag szép napot kívánok mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:28 12.05 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

pleko képe

pleko 4639 napja

No majd péntektől lesz víz bőven..Egs!

nalacy képe

nalacy 4639 napja

Féltávnál én is letámadtam az utcai nyomóskutat, de csak sima víz folyt belőle, viszont most az is jól esett. Egs!

Gandi képe

Gandi 4639 napja

Hát akkor egészségedre! (virtuális koccintás egy pihárka tejjel :-))

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4639 napja

Ez ám a "koktél", nem mondom! :-)

És itt a ráadás (:

 Egészségedre! :-)

lbtibsz képe

lbtibsz 4639 napja

Semmi Németh Lajos, meg Aigner Szilárd, meg állatvédelem...

(Off: Kösz! Nélküled nem lett volna "teljes")

runing képe

runing 4639 napja

szerintem kaptál VALAKITŐL vizet tegnap...és nem is akármilyet SPÁRTAIT...és sós lehetett??!:-)

Shrek képe

Shrek 4639 napja

Hétvégétől majd nem szomjazol, csak meg ne ártson a sok csapadék! Szép napot!

csetbalu képe

csetbalu 4639 napja

kóla, sör:) szép reggelt:)

mjoci képe

mjoci 4639 napja

Akkor a munkahelyedet telepitsd át a kocsmába és akkor ihatsz egész nap.:))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4639 napja

Én  most mézes teázok:) Jó reggelt, szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!