RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
11.26 km Szint: 256 mTempó
04:58 p/km (12.06 km/h)Edzésleírás
Jó kis futás volt. A vádlik rendben a combok fáradtak. Csak 3 kocsi próbált meg eltaposni végülis. Pedig csillogtam-villogtam elég rendesen. Terveztem egy új futó utat a hétvégén befutom. Egy repülővel kevesebb lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:23 | 10 | 04:56 | 12.15 | 256 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.14 | 04:03 | 14.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.14 | 04:03 | 14.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.14 | 04:03 | 14.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.14 | 04:03 | 14.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.7 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
RemAti 4602 napja
-:)
Persze.
Hiszen elmúlsz húsz és elmúlsz negyven,
És elmúlsz lassan, szépen és csendben."
Nem adom fel... -:)
lassukapitany 4602 napja
Rapülők mi? :)
A gép csak tép. Jön a cikk. Meg a cakk.
Hangos a fal. 20 kilowatt.
Nagy a szele. Hazafele
Fele falu füle lesz tele vele. Na, gyere! Húzzunk bele!
Beveszem a kanyart,
Zörgetem az avart.
ÉÉÉÉs? Már indulok is.
Egs! :)
picikata 4603 napja
Tetszenek a repülőid....jó a ritmusa... :)
Gratula!
ORBEA ORCA 4603 napja
Nálunk szél volt....felétek meg szélvész...:-)
Gratula!
toncsofia 4603 napja
Tényleg jól pörögtél!
galagyuri 4603 napja
Faradtan is jol porogtek a labaid! Vigyazz az uttesten!
faxau 4603 napja
Hohohó, de stabil repülők!! Grat!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4601 napja
Jó kis futás volt ez! Gratulálok! Autókat meg lökd félre, ne hagyd magad! :)