csabipontkom Úszás

2011.10.16 Vasárnap, 15:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.4 km

Tempó

32:09 p/km (1.87 km/h)

Edzésleírás

Úszkálás Tündüssel.

20 hossz mell normál tempóban

16 hossz váltakozva mell-hát-gyors

20 hossz mell erős tempóban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.4 32:09 1.87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4594 napja

Tudsz Te gyorsat, aham!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pedig megdumáltuk,hogy mellesleg bírjuk:-)) Egészségedre Néked is!:-))

Briel képe

Briel 4594 napja

Mentorkodás? Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!