nyaff Úszás

2011.10.16 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

1.6 km

Tempó

56:15 p/km (1.07 km/h)

Edzésleírás

Dunaújváros 3*30' váltóban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.6 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 4626 napja

És még a salátádat sem etted meg, pedig direkt Neked is készítettem egy adagot. Azóta a pocakomban vándorolt  :)

smarcsu képe

smarcsu 4626 napja

froclizásnak? aki akar mindenbe beleköt, de arra ne figyeljünk! egészségedre, jó volt ez nagyon! köszönöm a kis sarkot, bár lenyúlták a fiúk. de hát olyan nagyok voltak, nem mertem velük nagyon kötöszködni  :)

Daniloo képe

Daniloo 4626 napja

Hát, a saját naplódba azt írsz amit akarsz!
...szerintem!

nyaff képe

nyaff 4627 napja

Igyekszem visszafogni magam, hogy ne beszéljek (írjak) sokat, mert esetleg valaki froclizásnak veszi/veheti  :))))

Daniloo képe

Daniloo 4627 napja

Lényegretörő, tömör leírás!
Gratulálok a versenyhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!