Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:41 | 23.59 | 08:30 | 7.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mikor alszol? Melóban?? :))
Lehet le sem kéne feküdnöd, majd a munkahelyen kialudnád magad:))) n most éppen ezt csinálom, ugyan lefeküdtem, de aludni nem igazán bírtam, estefelé felhívott a főnököm...
Nálam ez már válóok lenne ... Szép napot!
Gyöngyvirág.....
Szép hetet, igazán keményen indítottad! :)
3,30...
Mobil munkahelye van neki!
Mikor ébredtél, ha bemelegítva, felöltözve stb...indultultál 4.21.-kor? 03. 50-kor?
Gyöngyvirág.....
Egészségedre. :) Jó messze került a munkahelyed. :)
Szép hetet!
én nem vettem ki... bele se tettem...
hát nincs nagy alvásigényed, az biztos
egészségedre, brutál módon indul a heted
Csatlakoznék Baluhoz! Számból vette ki...
Gratulálok! Szép napot, gondolom ennyi futás után már nem bírtál írni semmit.... megvárjuk, míg kiolvadsz...
Lassan péntek!:)))
Egészségedre!Szép napot!
Jó munkát és világbéke.:))
4:21 besz.rokb+...:) egészség, szép hetet:)
Hétfő...23,59km 1 fokban....Tele vagy energiával:-)
Szép hetet!
4:21
No comment!
Meghazudtolva a "megint hétfő" .-i napot! Lehet ezt így is , félmaratonnál is hosszabbal kezdeni! Gratulálok!
Ja, és egészségedre! Jó korán indultál a megszokotthoz képest is :-)
Nálunk egy fokkal több volt :-)
És valami, kellemes hétfőt mindenkjnek, ilyesmi :-)
dildi 4611 napja
Húúú bakker, én meg azt hittem, hogy rekordot döntök a 04:10-es kelésemmel :D Hát anyuskám, "csak" csodálni tudlak a kitartásodért!!!! Egészségedre és legyen szépséges az egész heted!!