Edzésleírás
Fáradt is voltam a 7végi lovaglásoktól és a 7fői edzéstől izomláz volt a bordáim között.
Ráadásúl nem volt elég meleg és nem izzadtam eléggé meg
lótuszba nem csúszott be a 2 kezem a lábaim közé :(
A csuklóm meg elég rendesen fájt
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |