nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:08Távolság
7 kmTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Edzésleírás
K&H. Mivel egész héten fájt a gyomrom és....és elég pocsékul voltam/vagyok, edzeni sem tudtam, így ez az eredmény kitűnő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:08 | 7 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
Elek 5836 napja
Jól néztél ki, nekem tetszett, gratulálok:)
Mariann 5837 napja
Gratula az időhöz, ráadásul fájós hassal! A pólót meg köszi, örülök, hogy te is örülsz a kéknek, ahogy én is a sárgának! :)
yoyo 5837 napja
Naná ,hogy kitünő idő !
Az én bolyhikám iiiiii
Gratulál és puszil pelyhikéd :)
Az én bolyhikám iiiiii
Gratulál és puszil pelyhikéd :)
pen 5837 napja
Szép volt Nyaff!! :o)
Steve 5837 napja
Gratulálok, sikerült nagyon jó iramban végigfutnod ..., de a zért tessék mielőbb meggyógyulni:)
atom 5837 napja
Bizony szépen csináltad, nem látszott rajtad a betegség. Azért kúráld ki magad, aztán jöhet a következő kemény edzésetap, jó sok bringával :-)!
panferik 5837 napja
Nyaff!
A futásod közben a fordító előtt nem látszott a mozgásodon az edzéshiány!
Gratulálok!
A futásod közben a fordító előtt nem látszott a mozgásodon az edzéshiány!
Gratulálok!
Nicol 5837 napja
Ez igen! Gratulálok!
mjoci 5837 napja
Gratulálok
nyaff 5837 napja
Skam! Az nem, de majd óvunk :-)! Viszont elég gyors voltam, mert a vihar előtt hazaértem, bibibi
Skam 5837 napja
Szép, szép. Na és a dobogó, az sikerült? ;)
nyaff 5837 napja
Nem, nem kaptak pirosat, de helyette lett egy nagyon szép világos kékem, aminek nagyon örülök. Ja, és ilyen kék pólóm még nincs is, de piros már van.
bobori 5837 napja
Gratulálok! Jó kis nap volt! :)
eftomi 5837 napja
... meg piros pólót sem kaptál! :-) Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
maci46 5836 napja