Edzésleírás
Alig volt hangom meg még mindig köhögök.
Csak 3-an voltumk meg O.
A fojtásokból szabadolást vettük - elölről, oldalról, hátulról és a vérfojtásból.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |