RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:26Távolság
15.2 km Szint: 268 mTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
Megmásztam az utált emelkedőt. A tegnapi gyaloglás és erősítés, azért észrevehető volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:55 | 14.5 | 05:14 | 11.46 | 268 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.7 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
RemAti 4554 napja
De az és milyen meredek! -:) De nem megyek visszafelé! Nincs sok értelme. E lejtő nélkül is tudok rövid távon gyorsan futni. Már a koromhoz képest. -:)
ORBEA ORCA 4554 napja
Egészségedre!
Az az útálatos emelkedő visszafelé nem egy szupi kis lejtő véletlenül?:-))))
lassukapitany 4554 napja
Egészségedre! :)
picikata 4554 napja
Egs az emelkedőd!
...ja és "felháboritó",hogy egyeseknek még van szabijuk... :D
RemAti 4554 napja
Persze, de megígértem. -:)
smarcsu 4554 napja
most ugrik be, akkor én is otthon dolgoztattalak? vagy akkor még nem voltál szabin? bocsika... egyébként képzeld, ma nálunk is ronda ködös idő volt:)
RemAti 4554 napja
Ne irigykedjetek. -:) Ronda ködös idő volt és folyamatosan levelezek és telefonálok.
toncsofia 4554 napja
.. ja ja, fél tízkor futni menni :)))) Na egs, jó is az a 268m...
smarcsu 4554 napja
De jó dolga van egyeseknek, nem kell munkába loholnia.... :) a tempó szép, pláne hogy még a szép nagy emelkedő is benne van! egészségedre
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4554 napja
Máshoz képest is... Egészségedre!