RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:50Távolság
10.7 km Szint: 256 mTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Edzésleírás
Itt a tavasz és hol a hó. Egy kisebb megfázáson túl vagyok. Tegnap még nem a legjobban voltam, de ahhoz képest a mai futás jól sikerült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:04 | 10 | 04:54 | 12.23 | 256 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.7 | 06:49 | 8.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
galagyuri 4540 napja
En nem varom a havat...persze telnek is kell lenni, hogy ujra orulhessunk a tavasznak. Vigyazz a megfazassal!
picikata 4540 napja
Valóban itt a tavasz...én reggel rigót hallottam fütyülni...,ahogy vártam a buszt Rákoskeresztúron....
Azé ez nem egy beteges tempó... :)
Egészség!
faxau 4540 napja
Szép tavaszi tempó. Ilyen időben élvezet futni. Mondjuk most már jól esne, ha a hó esne nagy pelyhekben:)
Ötvi 4540 napja
csak lesz hó is 1szer :)
RemAti 4540 napja
Jó kollégáim vannak! -:)
Shrek 4540 napja
De jó egyeseknek!
smarcsu 4540 napja
de rendesek, megengedik, hogy szabi alatt a meló mellett el is mehessél futni :)
RemAti 4540 napja
Szabin, de távmunkázok is. -:) Kollégák rendesek és türelmesek voltak míg hazaértem a futásról. -:) Holnaptól viszont dolgozom.
smarcsu 4540 napja
halihó! hát Te csak nem megint szabin? vagy távmunkás vagy ? :) na most én irigykedem, hogy ilyen szép időben futhatsz! egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4540 napja
Szeretek hóban futni. Az utána keletkező latyakot utálom, de nagyon