RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:51Távolság
17.2 km Szint: 256 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Edzésleírás
Mariann kedvéért. -:) 8 km körül sikerült belassulni, mert egy kicsit gyorsabb volt az eleje. Innen megnehezen pörögtem vissza a tervezett tempóra. Most már csak egy kis buli futás lesz déltől Gödöllőn. Igaz oda is bekell futni utána meg haza. -:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:48 | 16.5 | 05:01 | 11.96 | 256 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.7 | 07:13 | 8.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
galagyuri 4521 napja
BUEk!! Szépen búcsúztattad 2011-et!
Mamba 4522 napja
Boldog új évet RemAti! :o) Sok futókilométert kívánok! :)
smarcsu 4522 napja
jól van,látom, megtanultad, melyik edzéstípus mihez illik :) Na meg azt is kiveszem ebből, szeretnél még velem beszélgetni :)) Boldog Új Évet kívánok, s remélem, a második futásod is ilyen jókedvű volt!
faxau 4522 napja
BÚÉK!!
mjoci 4522 napja
BUÉK.
Levicopter 4522 napja
Boldog Új Évet Kívánok !!! Jövőre jó sok lefutott km !!!
HarcsaBarna 4522 napja
BUÉK!
cseha 4522 napja
Boldog új évet sok jó futással!!!!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4521 napja
BUÉK!
Igazán szép befejező futással zártad, még ha belassultan is!