csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:54Távolság
10 km Szint: 20 mTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
138
Maximum
153
Edzésleírás
Meló utáni futás. (nem mindenki futhat ám a munkahelyén!) Kipróbáltam az új cipőmet, kissé furcsa volt a másik után. (20+20% akcióban vettem)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:54 | 10 | 05:59 | 10.02 | 20 | 138 | 153 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tündüs 4517 napja
Legyen benne örömöd-futásod! Egs!
zenoka 4517 napja
Gratu az uj cipohoz!
tegyel bele sokat:)
Idei tervek?
pátyalso 4517 napja
Bezzeg a melóban én még strigulákat sem húzhatok a falra.:-(((Amúgy 10 köröket számoltam, meg néztem az időt,de 4szer így is a 9.körnél nyomtam a10.kört:))Ezért lett 120 helyet csak 116 kör utólagos program fésülés után:))Egs és jó futikat az új cipöben!
faxau 4517 napja
Jó akció! Hol lehet ilyennel összefutni??:) Egs!
Sneci-ke 4517 napja
Gratula az új cipőhöz, tegyél bele sok kilit.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 4516 napja
Megpróbálok minél többet tenni bele! (még a másikba is fér egy kicsi) Persze örömfutikkal...
Tervek: pár félmaraton, pár picit hosszabb, pár picit rövidebb, (terepen is)
továbbá természetesen egy-két bringa verseny,
és még kettő triatlon ( a senior mindenképp).