nyaff 58 km Futás 2008-06-21-n 07:30-kor

nyaff futás

2008.06.21 Szombat, 07:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

11:16:00

Távolság

58 km Szint: 2100 m

Tempó

11:39 p/km (5.15 km/h)

Edzésleírás

Ötvös 50 tt Yoyoval. Gyakran végkimerülés határán, teljes zombi-robot üzemmódban hurcoltam tovább punnyadt testem,csak a szemem falta a tájat. Iszonyatosan elfáradtam, de tényleg gyönyörű helyeken jártunk. Kösz Yoyoka :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
11:16:00	58	11:39	5.15	2100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5839 napja

Ugyan már Bolyhika miféle végkimerülés ? no neviccoljunk már..nemtudod ki éhezett el az Oszoly csúcson ? ;)
Amúgy meg tényleg megérte nem szaladni ,mert igy több látnivaló volt ebből a szép túrából .
jók lettek a képek is íííííííííí

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.