csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:22Távolság
10 km Szint: 20 mTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Egy kis tempózás. Legfőképp az motivált, hogy még a sötétség beállta előtt hazaérjek. Sikerült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:22 | 10 | 05:38 | 10.64 | 20 | 144 | 157 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
forgi 4512 napja
Elnézve a tempódat, esélye sem volt a sötétedésnek.
Írtad, hogy fekete folt a Budai-hegység. Ha valamikor jöttök fel Pestre, szerintem összehozható egy ilyen kirándulás. Biztos lenne rá jelentkező.
Sneci-ke 4513 napja
Szép gyorsan szedted a lábad :-))
faxau 4513 napja
Szép tempó! Egs!
Briel 4513 napja
Jó gyors voltál, gratula!
Köszi a gratut nálam. Első versenynek én a Vivicittát tervezem, a távot még nem döntöttem el.
csabipontkom 4513 napja
Valszeg a "17. Gyõrújbaráti Krosszfutás" ( március 18. vasárnap), de lehet hogy előbb is találok valami csemegét.
rodriguez 4513 napja
Csabi, nagyon tolod... Mi lesz az első versenyed idén?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zenoka 4511 napja
Szep tempo!:)