Edzésleírás
Andival és mateccsal megkoronáztuk a nullkilométeres hetünket...:))) Lelkiismeretünk úgy diktálta, hogy emelkedőknek felfelé egy kicsit húzzuk meg... vagy csak az enyém?! Lehet, hogy ezért néztek rám csúnyán....???
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:36 | 16 | 05:21 | 11.21 | 0 | 89 | 189 | 157 |
mateve 5817 napja