mateve túra

2012.01.22 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

11 km

Tempó

13:38 p/km (4.40 km/h)

Edzésleírás

blökikör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 11 13:38 4.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4528 napja

A szombati hosszút jol lesétáltad, ráadásul oda-vissza ugyanannyi idő alatt:)  Szép egyenletes blökitempó!!

pátyalso képe

pátyalso 4528 napja

Vauuuu,de hosszú volt,még a jelző folyadékom is elfogyott a végére:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!