Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre, ez is egy nagyon jó edzés! :)) Ezt pihenő futásnak hívják :))
Jól teszed, csak okosan!
Érdekes én is éreztem ma, hogy semmi kedvem a tornához.
igen, ez most egy ilyen hét lesz, úgy érzem, pihennem kell
Lazázni is kell,a hétvége kemény lehetett a trutyiban....
Egs!
csabipontkom 4510 napja
Pihenjél, regenerálódjál! Kellenek ilyen laza napok is!