Edzésleírás
Borzasztó fájdalmas volt az 2 alkar maszírozása mind a 2 oldalon.
Remélem lesz eredménye a szenvedésnek
Ugyan úgy fájt a j.térd belő részének és a 2 achilles és a külső boka feletti rész masszázsa is.A derekam még mindig elég érzékeny
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |