Cicó_ küzdősport

2012.02.06 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Gabi, Dani, Tamás + Oli

Az eddig tanultak gyakorlása - 3 támadóval szemben
- 1 ütött v rúgott,
- 1 késes támadás volt,
- 1 pajzsra kellett támadni
Aztán a hibákat javítottuk páros gyakorlással

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!