napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:02Távolság
10 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Edzésleírás
Hosszú nap lesz.
Találkoztam Alával a Szigeten,de sajna,már nem fért az időmbe,hogy fussak vele még egy karikát.:(
Vicces volt a mai futás,a szembe jövők úgy néztek ki,mint hómanók.Mosolyogtam magamba.Aztán hazaérve láttam,hogy én is úgy nézek ki.:)A sapiból kilógó pár szál hajam hófehérré vált,ilyen gyorsan öregszem.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:02 | 10 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
toncso 4495 napja
Ne, hogy levágassad........ A sebességed, ilyen hidegben is imponáló. Egs.
Kicsi 4495 napja
Aki ilyen gyorsan fut, az vállalja az öregedés következményeit... :) , vagy dugja be a sapi alá a haját, esetleg vágass le:)
Shrek 4495 napja
Sima fehér festékkel nem kellene ennyit szenvedned ... :-)
Gandi 4495 napja
Egs! Alához egy picit lassulnod kellett volna, ő bizti nem szaggatott így :-)
Tamás55 4495 napja
Kora reggel, -10 fokban, ilyen iramot! Egy hős vagy!
zozo.m 4495 napja
Az egyik futó, akit láttam, annak megvoltak fagyva a szemöldökei. :)
Egészségedre!
runing 4495 napja
Anitám! ..megértem tegnap este miért nem jöttél....inkább ma Manó akartál lenni, szuper Manó!!
toncsofia 4495 napja
5:12-ben öregedni? Hát akkor fuss lassabban :)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4494 napja
Nehogy levágassa!!! Isten ments! Inkább legyen fehér, segítek festeni - vagy lassulni....:):):):)
Egészségedre a futást!!!