mateve 50 km Bringázás 2008-07-06-n 16:30-kor

mateve bringázás

2008.07.06 Vasárnap, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:11

Távolság

50 km

Tempó

02:33 p/km (23.59 km/h)

Edzésleírás

Szfvár-Kisfalud-Pákozd-Sukoró-Velence-Kápolnásnyék-Velence-Gárdony-Agárd-Dinnyés- Pákozd-Kisfalud-Stfvár Van amiből sosem elég... :))) Mondjuk holnap reggel, amikor fel fogok ülni a bringára, valószínűleg csillagokat fogok látni.... És nem azért mert korán indulok!!! :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:07:11	48	02:39	22.64	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mateve 5823 napja

Éééééssssss.... nem is volt vészes a reggeli első kontakt a nyereggel. Lehet. hogy csak azért, mert késésben voltam, és nem volt időm ilyen 'kicsinységekkel' foglalkozni... :)))

obor 5824 napja

Miért fogsz csillagokat nézni???:-))))

Szamóca 5824 napja

Helyes, lesz ebből triatlon!

Sipi 5824 napja

Jó a tempó !
Igen, nálam is olyan 40-50 kili körül jönnek elő az ülőképesség-jellegű problémák ......hi-hi !

mjoci 5824 napja

Vajon mitöl????:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.