RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:58Távolság
26 km Szint: 312 mTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Edzésleírás
Hol van a tegnapi meleg? Kérem vissza, de gyorsan. Végig nem tudtam eldönteni, hogy most alul vagy túl öltöztem. Hol melegem, ha meg feltámadt a szél akkor fáztam. Egyenletes minden dinamikus mozgást mellőző futás. Rengeteg szivatos emelgetővel megtűzdelt útvonal. Az elején elég óvatosan kellett futni, mert a tegnapi olvadás szépen ráfagyott az útra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:50 | 25.3 | 05:10 | 11.60 | 312 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.7 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
Ötvi 4470 napja
Nagyon szép futós heteid vannak.
Gratulálok!
csomborlali 4471 napja
Ja, én az időjárásra gondoltam :)
toncsofia 4472 napja
Na de jó hosszú lett a mai...
galagyuri 4472 napja
Nagyon szép táv ez! Tenyleg nehez ilyenkor jól öltözni!
RemAti 4472 napja
Á, csak küzdök a sokk hatás ellen ami Túronynál lesz. -:)
smarcsu 4472 napja
egészségedre, látom gyokorolsz két hét múlvára :)
HarcsaBarna 4472 napja
szép menet, gratulálok!
faxau 4472 napja
A szinthez remek ez a tempó! Egs!
RemAti 4472 napja
Lali,
Remélem, hogy lesz. Bár, ezért most már tenni kell valamit.
Sneci-ke 4472 napja
Nálunk próbálkozott egy kicsit a napocska, de inkább a felhők győztek. Elég korán indultál, ezért lehetett még jeges az út.
Egs a futást, szokás szerint szép tempó.
csomborlali 4472 napja
Szép táv most is! Gratulálok! Az idő meg majd lesz jobb is....
Shrek 4472 napja
Ezzel a szinttel ez a tempó nagyon jó! A meleg majd visszajön. Egészségedre!
running Laca 4472 napja
Egs! Remélem hamarosan itt a tavasz!!:))
picikata 4472 napja
Hát én is azt kérdem...hol a tegnapi napocska? :(
Szépet mentél,...Egs Ati!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4470 napja
Gratulálok a hosszú alul-felül öltözős futásodhoz! Itt legalább már nem volt 60 centi hó,mint a Börzsönyben:))Egs!