Edzésleírás
Adtam a lányomnak egy kis időt, hogy eltudja mosogtani a szutykait...mielőtt a torkának ugrok... :))
Egy minimozdony robogott velem szembe, lassított, adott két puszit, majd tovaszáguldott...
Innentől már nekem is jobban esett a futi: az elején eléggé tiltakozott a jobb combfeszítőm a délutáni műszak ellen... o:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:47 | 11.12 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
takaríthatsz is:D
úúú...ma délután is futnom kell...??
akkor a mai lépés: takarítaniii!!! különben....:):):)
El...hatásos volt a fenyegetés.... :)))
és elmosogatott??
Meg...lehet, hogy többször kell ezután délután is futnom... ;-)
Megúszta a lányod a toroknak ugrást? :)
(Ez vmi új extrém sport lenne?)
agresszív anyuka feszültséglevezet...:)
mateve 4476 napja
hüjjje vagy....???????