nyaff 17 km Bringázás 2008-07-11-n 00:00-kor

nyaff bringázás

2008.07.11 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

17 km Szint: 300 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

HHH, mint tegnap. Szerintem kb. ennyi lehetett a szint. Ma éreztem a tegnapi tekerést, holnap tehát pihi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	17	05:18	11.33	300	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5804 napja

Futásra is jó hely a hegy, de bringázni helyenként jóval dúrváb lehet ... hajrá és kitartás:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.