turgo futás

2012.03.22 Csütörtök, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:25

Távolság

5.1 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

5 km - benne 2 km lendületes

3. kör - 10:30            10:30

6. kör - 19:50              9:20

8,5. kör - 28:25           8:35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!