mateve futás

2012.03.07 Szerda, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:45

Távolság

17.27 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

Meg...der...macilány... :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:45 17.27 05:54 10.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

20 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4484 napja

Én is Edit hozzászólását lájkolom... "te meg egy kis köcsög". :)))))))))))))))))))))))))

Ez nagyon tetszett. :)))

Gratula az újabb dermesztő hajnali futásodhoz! :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4485 napja

Nekem a "kisköcsög" is megér egy lájkot! :)

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4485 napja

Nyugi, én meg este 9 körül szoktam futni, mert megérdemlem... mi az a mínuszöt, ha lehetett két hete mínusztizenöt is? :D
Egészségedre! :)

pátyalso képe

pátyalso 4485 napja

Én néhány héttel ezelőtt is annak örültem volna,ha legalább +15 fok lett volna. Egs Medveditke!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4485 napja

Nana! Néhány héttel ezelőtt örültünk volna, ha reggel csak -5 fok lett volna....

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4485 napja

Itt is hideg volt :-( Mmikor is rugja a tél az utolsókat?

 

Egs! 

mjoci képe

mjoci 4485 napja

Ispi hozzászólását lájkolnám.:))))

Pecsenyéét is.:))

Gandi képe

Gandi 4485 napja

Nem viccel ez a március, nálunk is hideg volt, lefagytam a délelőtti levegőzésnél, pedig addigra már plusszba hajlott...

Egs!

nalacy képe

nalacy 4485 napja

Friss volt ma reggel is a levegő rendesen. Vannak bíztató időjósok is ami a hétvégét illeti, márpedig nemsoká péntek.

mateve képe

mateve 4485 napja

Ispi: nem puhány vagyok hanem GYENGE NŐ!!!!! Te meg egy kis kocsog... :))

csetbalu képe

csetbalu 4485 napja

-10 alatt pedig nagyon mentél...:) na tessék kiolvadni, Böki meg majd megvéd!

pecsenye képe

pecsenye 4485 napja

Ispinél a két pont!

Ispi képe

Ispi 4485 napja

De puhány vagy!

Tutu képe

Tutu 4485 napja

Szép hát! :D Persze van, hogy néha bele akarnak rondítani, de nem hagyjuk! :)))

Ha jegesmacilány vagy, akkor ez neked kánikula! :)) Egs! :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4485 napja

Lehetne már plusz hajnalban is.... szép napot dermaci!

Steve képe

Steve 4485 napja

Gratulálok ... mostanában még reggel és este fázósa futás, hát még hajnalban:)) A hozzászólásod kapcsán csak megjegyezném, ha már az öregember csak rövideket fut azt legalább tegye meg gyorsan :D

mjoci képe

mjoci 4485 napja

Pálesszal getöréddel melegitsél futás elött.:))

pecsenye képe

pecsenye 4485 napja

Meg..Hát..macilány..:):):):)

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4485 napja

Ma reggel 6.00-kor én is erőt vettem magamon, és elindultam. ..a forróvizes kádba :D

Neked megint csak gratula a szuper-hajnali futáshoz ;-) Egészségedre és szép napot! :-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4485 napja

Most nézem,hogy hány fok van ebben a verőfényben,hogy meg der macilány:-)))

Hát,lehetne már melegebb,én ma 8-ra terveztem a futást,de úgy látszik,át kell ütemeznem,túl kényecske vagyok a zord külső ellenére...:-)))

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!