Edzésleírás
Úgy mentem el, hogy nagyon mérges voltam, és úgy jöttem haza, hogy nem emlékeztem hogy mentem el:):):) Jóleső futás, csodás időben, csodás társsal: Vagánnyal...szerintem hosszú volt neki ez a séta, már most horkol is a kanapén, mint valami ember:):) Elfáradt!
Terv nem volt semmi, és így törént hogy határban futás lett Sztmkátáig, majd vissza;)
Futásunk alatt a határban találkoztunk egy hasonló vizsla fiúval, 4 idős emberrel kinn a dűlőkben (ebből is tudni, hogy itt a tavasz, a pestiek jönnek rendbe tenni a kis lakjaikat), akik kedvesek voltak, mikor mondtam, hogy nem kell tőle félni, nem harap, nem bánt...mondták is, hogy ők is kutya-barátok:):) Én meg futó-barát vagyok!!! Tehát, Vagány odaszaladt hozzájuk csak egy simit kért tőlük, és már tovább is állt!!! Azaz futott tovább velem...a kerítés mögötti kutyákra rá sem hederíntett...ugattak rá, de az én kutyám leszarja őket...egyre okosabb, kettőre meg értelmesebb is lehetne:):)
Aztán még találkoztunk pár emberrel, és egy szabadon lévő kutyával, akit elkergetett jó messze Vagány. Eddig Vagányról, most a futásról. Jól esett, ámbár éreztem indulás előtt a bal térdem hasigatását, majd futás közben a jobb térdem hasigatott....de lesz@rtam isten igazából. Végig futásom közben azt gondoltam, hogy futóversenyen vagyok, és, hogy mennyire jól megy...eszembe jutott a Tápiómenti Maraton...aminn ott leszek június 2-án!!! Nagyon szeretnék ott lenni!!! És, végig fogom csinálni, mert ezt fejben már eldöntöttem...ha az egészségem engedi, és fittségem jó lesz, a szívem már nem akadály!!! Menni szeretnék, és menni is fogok...már, fejben lejátszottam azt, mikor T.ságon az anyukámék fognak nekem szurkolni, és a célban pedig ott fog várni az én férjem!!!! Na, akkor vissza a valóságba....
Az olajos kútnál láttam egy rókát...előttem szaladt át az úton...lehet ez szerencsét hoz?!!! Jobb, mint a fekete macska:):) Ma az is ment át előttünk...lottó feladva!!!
Ja, és be van ígérve az egyik nagymamámtól egy futócipő!!!! Már alig alig várom!!!
Így történt ez a meseszerű, álmokat szőtt igazi társsal futás a mai csodálatos napsütésben!!!!
http://www.runtastic.com/en/users/Bud-n-Krisztina/sport-sessions/9702153
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:24 | 16.7 | 05:46 | 10.39 | 59 | 0 | 0 | 0 |
Nem, nem spar maratonozunk...:):) A szánkba hoznak egy maratont, és haza környezetben futhat(unk)nánk!!!
Június 2-án 1. Tápiómenti Maraton!
Bozót+skia86: csak nem a spar maratonra mentek? :) lehet találkozunk ott... :) (remélem!)
Bozót, már értem a 18+-os körödet:):):) Most esett leeeeeeeeeeeeeeeeeee:):):)
Alkotok-alkotok!!! És, még mennyi ilyen sok gondolat van a buksimban:):):)
..."Úgy mentem el, hogy nagyon mérges voltam, és úgy jöttem haza, hogy nem emlékeztem hogy mentem el:):):) "
Skia,...ez ez akkora mondat...minden benne van... :D :D
Június 2.-át megjegyzem...!!!
Ügyi vagy...Gratula! :)
Környékbeli futó Ő is...egyszer hol Mártonkátán, máskor Pesten, és a hegyekben futkározik...gondolkodom, hogy ez hogy lehet???:):):)
Közös futás ok...ugyebár hétvégente!!!
Mi ez a 18+...nem értem?!?
És, igen, miont mondottam a telefonban is, hogy hogy a fenébe lehet edzés nélkül maratin és egyéb finomságokat futni?!?! Bozót edzésre fel!!!!!!!!!
Jé, környéklbeli futó! :o) Tényleg kéne közös futi, az úriakkal már jóban vagyunk úgyis :)
A 18+ karikát nem tudom kirakni, így a leírásod első mondatát nem kommentálnám :))))) Egyébiránt, egészségetekre! Ezzel a maratonnal meg, hát jól behúzol a csőbe :o) Kénytelen leszek edzeni, nehogy az a szégyen érjen, hogy megelőzöl :P :))))))
A maraton csak elhatározás kérdése, ambi ahogy látom nálad nincs hiány :) Majd előtte akár le lehetne zsírozni egy-két hosszabb futást a környéken, a járási futókkal kutyusokkal :)kátáról ketten biztos mennénk.
jól megfuttattad Vagányt, csak úgy lóg a nyelve :-)))
:):) dejól megnevettettél:):):)
Eddig rejtegetted ezt a gyönyörű ebet?!
Nem is tudom melyik a legédesebb kép róla, az alvós, a sörös vagy a cicavigyázós :-)))))
Nagyon-nagyon irigy vagyok! Tényleg szuper lehet vele futni!!! Vagánynak is GRAT és EGS!!!
Máris teszek fel róla képet!!!
Pont most kerestem nálad a képeid közt Vagányt :-) Nem találtam :-( Csak nem vizsi? Megőrülök a vizsikért!
Hát igen, erre is (bánatűzés) nagyon jó a futás! EGS!!!
Huszárlány 4450 napja
Hoppá, ezt nektek találták ki!!!!