Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:06Távolság
10.24 kmTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A bicajozás után csak gyors cipőcsere, aztán indulás futni. Ma is a gát felé vettem az irányt. Hát ez kínkeserves vánszorgás volt. Gondolom, a bicajozás is kivett belőlem valamennyit, plusz a szél is folyamatosan lökdösött, szóval szenvedés a köbön.
Remélem, a jövő heti böszme nem ilyen lesz :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:06 | 10.24 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 161 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Sneci-ke 4480 napja
Köszönöm szépen Nektek.
Tündüs 4480 napja
Bármilyen elsz is képesek vagytok rá, hogy végigcsináljátok!
Erika most mondom, hogy nagyon szorítok Nektek, lehet az elkövetkező napokban nem lesz időm itt olvasgatni, de gondolni fogok rátok!!! Hajrá!!!
picikata 4481 napja
Jó leszel meglásd... :)
Haverok & Buli...meg a Joci... :D
Egs!
Briel 4481 napja
Nem, dehogy lesz ilyen! Nyugi, addiga minden összeáll. Egészségedre!
Debyand 4481 napja
Böszme mindenképpen szuper lesz! :)
mjoci 4481 napja
A Balcsipart is általában huzatos, de még pár nap és bulizunk.:))
Egészségedre.
bibe2 4481 napja
Ugyan már!!!!!!!!! Lábad már pihenő üzemmódba kapcsolt, hogy jövő héten szépen végigvigyen!!!!!! Nem fogsz csalódni jövő héten, szépen megtettél mindent!!!!!!!
Huszárlány 4481 napja
Persze, hogy nem ilyen lesz! Persze, h szuper lesz! Te meg különösen szuper leszel!!!!
EGS!!!
RemAti 4481 napja
Jó lesz! Jó futást!
Armitage 4481 napja
Egészségedre!!! Jövő hétre pedig Hajrá!!
pátyalso 4481 napja
Egs,Erika,a Böszme meg szuper lesz!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 4479 napja
Hajrá, menni fog az a Böszme!