csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:53Távolság
10 kmTempó
06:17 p/km (9.54 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
142
Maximum
154
Edzésleírás
A tegnapi hosszú levezetése. Lazábban akartam de közben rájöttem, hogy még sok teendőm van a délelőtt folyamán. Meg az eső is többször szemerkélt és megázni sem nagyon volt kedvem. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:53 | 10 | 06:17 | 9.54 | 0 | 142 | 154 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
csabipontkom 4448 napja
Az a baj, hogy pont a Tóparti-futóparti előtti nap lesz! Bár Zolinak éppen jó lenne bemelegítésnek!
Tündüs 4448 napja
Milyen túra???
Sneci-ke 4448 napja
szóval motivált voltál a tempóra
pátyalso 4448 napja
Remélem sikerült mindent elintézni.Egs! Áprilisban Pannonhalma 50 teljtúra!!!!Megyünk?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 4448 napja
http://www.edttsz.hu/edk.html