Edzésleírás
A tegnapi hosszú levezetése. Lazábban akartam de közben rájöttem, hogy még sok teendőm van a délelőtt folyamán. Meg az eső is többször szemerkélt és megázni sem nagyon volt kedvem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:53 | 10 | 06:17 | 9.54 | 0 | 142 | 154 | 148 |
Az a baj, hogy pont a Tóparti-futóparti előtti nap lesz! Bár Zolinak éppen jó lenne bemelegítésnek!
Milyen túra???
szóval motivált voltál a tempóra
Remélem sikerült mindent elintézni.Egs! Áprilisban Pannonhalma 50 teljtúra!!!!Megyünk?
csabipontkom 4616 napja
http://www.edttsz.hu/edk.html