RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:17Távolság
20.1 km Szint: 256 mTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Edzésleírás
Szép kellemes futó idő. Hát ezt nem vártam a tegnapi után. Egyenletes tempó és enyhe jól eső fáradtság az izmokban. A végén még a pólót is soknak tartottam, hanem fújt a szél akkor kifejezetten melegem volt. Gondolkoztam a félmeztelen futáson, de úgy döntöttem nem botránkoztattom meg az embereket. Állítólag úgy nézek ki mint a nyúzott béka. Arról nem is beszélve, hogy a befutó a templom téren van amikor éppen vége van a misének. -:) Na, majd egyszer. Találkoztam Nordic Walking-t gyakorlókkal és futókkal. A hőmérséklet megint emelkedett rendesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:32 | 19.4 | 04:55 | 12.18 | 256 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.7 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
smarcsu 4444 napja
ez a béka dolog engem is elgondolkodtatott. inkább polóban fuss, annyira nem lehet még meleg. mit csinálsz majd a 36 fokban. tessék csak a melegre is edzeni. egészségedre a futást!
Sneci-ke 4444 napja
hát elég érdekes ez a béka-hasonlat :-)
gratulálok, remek a laza tempód
RunKa 4444 napja
Nincs szőröd ????? Valszeg, mert szőrös békát még nem láttam :D Egs a futit, klassz tempót mentél :)
RemAti 4444 napja
Hát inkább ahogy mennek az a probléma.
faxau 4444 napja
Egs! nem is jó ha az eber orra alá pufonak a kocsik!
RemAti 4444 napja
Persze előbb fogok indulni, de az idén szeretnék ilyenkor magasabb km számot futni. Arról nem beszélve, hogy ilyenkor kevesebb az úton az autó is. -:)
Briel 4444 napja
Ahogy ismerlek, egyre korábban fogsz indulni, ahogy emelkedik a hőmérséklet.
Egészségedre!
HarcsaBarna 4444 napja
egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 4444 napja
Nagyon szep edzes! Jo gyors is! Vigyazz azert meg ne fazz! En 2 hete nem tudok rendesen meggyogyulni.