gyaloggalopp futás

2012.03.24 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:06

Távolság

38.4 km

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
137
Maximum
160

Edzésleírás

"Laza" fokozó futás... Az eleje Kistarcsa felé volt, na ott van dimb meg domb. A vége meg a patak partján meg az Expo-körömön.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:06 38.4 04:41 12.79 0 137 160 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 3 (zöld)