mateve futás

2012.04.10 Kedd, 05:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:18

Távolság

16.3 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

Meg-der-macilány :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:18 16.3 05:43 10.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4450 napja

Holnapra jobb lesz :-) Meg utána is :-) Egs!

faxau képe

faxau 4450 napja

Na ekkor keltem..Kutyaséta közben egy óra múlva még majd befagyott, a .....Egs!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4450 napja

Nekünk mit mondott az örmesterünk mikor szóltunk neki, hogy fázunk:

" Mit csinált Szergely mikor Szibériába vezényelték, és fázott? Levettkőzött egy gatyára, lenyomott 100 fekvőtámaszt, 10-szer körbefutotta a laktanyát, és egyből nem fázott"

...májashurka képe

...májashurka 4450 napja

Brummm.-)))

mentek Vérteskozmára?

nalacy képe

nalacy 4450 napja

Én is egyből felébredtem, mikor reggel fél hatkor kivittem a blökit... Egészségedre!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4450 napja

Egészségedre,szép napot,hetet!Meg hétvégét,gondolom Agárdon tudok személyesen is gratulálni a Bajnoknőnek:-)

csetbalu képe

csetbalu 4450 napja

lottószámokat is mondj, fogadni mertem volna, hogy macilány leszel ma reggel is:)

csókolom, egészség! :)

lbtibsz képe

lbtibsz 4450 napja

Az egyetlen biztos pont ebben a bizonytalan világban - a szokásos reggeli futásod. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!