mjoci bringázás

2008.07.29 Kedd, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

13.9 km

Tempó

03:36 p/km (16.68 km/h)

Edzésleírás

munkahelyröl haza,jobban esett mint a reggeli betekerés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 13.9 03:36 16.68 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5787 napja

Persze,mert nem egyenesen mentem haza,hanem kis kitérövel:)) és a combizmaim se tiltakoztak úgy mint reggel.
atom képe

atom 5787 napja

Hát persze, már a nagyapám is megmondta: hazafele mindig könnyebben megy :-)))!
mjoci képe

mjoci 5787 napja

Régen nem sportoltam komolyan,akkor mozogtam ha éppen olyan kedvem volt és ráértem.Hat és fél éve leraktam a bagót és életmodot váltottam.Most itt tartok.
kola képe

kola 5787 napja

szia Joci:) Már régebben megakartam kérdezni: aki így terhelhető, az sport terén hol volt 14-28 ves kora között????

Felszerelések

DEMA Assisi